2024年09月13日 / 最終更新日 : 2024年09月13日 nextedge イベント・レッスン 65歳以上健康教室♪『Good Aging Academy』開催します！ 【65歳以上対象/Good Aging Academy】 筋力トレーニング、できていますか？？ 9月のGood Aging Academyは『転倒予防エクササイズ』 セルフチェックを通じて、ご自身の転倒リスクを把握します。 転倒予防のために必要な筋力トレーニングをお伝えします。 運動習慣のない方、体力に自信がない方でも大歓迎の教室ですよ♪ ぜひあなたのまわの大切な方々へお伝えください♡。 概 要 【日 時】2024年9月20日(金)13時～14時 【場 所】ケーブルワンスポーツパーク 軽スポーツルーム 【参 加 費】550円(税込) 【持 参 物】運動しやすい服装・タオル・フタのついた飲み物 【講 師】株式会社ルネサンス 天満・南 施設についてのお問い合わせはダイレクトメールやメッセージではご返答致しかねます。ケーブルワンスポーツパークまでお気軽にお電話ください。 0954‐28‐9850 (受付時間8:30～21:30)
