2024年10月15日 / 最終更新日 : 2024年10月15日 株式会社ネクストエッジ イベント・レッスン 10月18日(金) 65歳以上健康教室♪『Good Aging Academy』開催 【65歳以上対象/Good Aging Academy】 65歳以上の方対象の健康運動教室のご案内です！ 10月のGood Aging Academyは『腰痛予防ストレッチ』腰痛に関連する骨盤周辺・体幹部・下肢のストレッチやエクササイズを行います。筋の緊張をほぐし関節可動域を広げ、腰痛予防を目的としたプログラムです。 運動習慣のない方、体力に自信がない方でも大歓迎の教室ですよ♪ぜひあなたのまわりの大切な方々へお伝えください♡ 概 要 【日 時】2024年10月18日(金)13時～14時 【場 所】ケーブルワンスポーツパーク(武雄市民体育館) 軽スポーツルーム 軽スポーツルーム 【参 加 費】550円(税込) 【持 参 物】運動しやすい服装・タオル・フタのついた飲み物 【講 師】株式会社ルネサンス 天満・南 ※ご予約はお電話にて承っております。 0954‐28‐9850
